Vielen Dank für diese Unterstützung. Ich arbeite seit acht Jahren in einem Architekturbüro, in dem bereits zu Studienzeiten gejobbt habe. Über die Jahre bin ich Trainee zum festen Mitarbeiter aufgestiegen, mit Personalverantwortung und vielen Projektleitungen. Die Arbeitsbelastung war schon immer hoch. 10-Stunden-Tage und Arbeit am Wochenende …
Liebes Psychologen-Team, ich bin das letzte Jahr in meinem Job ausgefallen, da ich einfach nicht mehr konnte. Der Stress war riesig. Nicht nur beruflich, auch privat lag Vieles im Argen. Es folgten mehrere Krankschreibungen, die Diagnose „depressive Belastungsstörung“, Klinikaufenthalt und eine dreimonatige Reha. „Erst dachte ich, …
Hallo, zu meiner Situation: ich arbeite seit 25 Jahren in einem mittelständischen Unternehmen. Mit meiner Stelle geht viel Verantwortung für Projekte und Personal einher. Ich bin seit 16 Jahren verheiratet und habe zwei Kinder. Ich bin eigentlich Alleinverdiener, meine Frau arbeitet nur tageweise und kümmert sich …